nvnews, το περιοδικό της Νίνας Βλάχου
Browsing Category

ΥΓΕΙΑ

Κάντε το πλύσιμο χεριών ευχάριστη διαδικασία

Το δύσκολο δεν είναι να μάθει το παιδί τον τρόπο να πλένει τα χέρια του, αλλά να βάλει την καθαριότητα σε πρώτο πλάνο και το πλύσιμο των χεριών να γίνει μέρος της καθημερινής του ρουτίνας: - Τα παιδιά, είτε όταν γυρίζουν…

Οκτώ υπερτροφές που πολεμούν τον καρκίνο

Φρούτα, λαχανικά και βότανα με δράση παρόμοια των αντικαρκινικών φαρμάκων εντόπισαν ερευνητές Αντικαρκινικούς παράγοντες φαίνεται πως περιέχουν τα πορτοκάλια, τα σταφύλια και τα καρότα. Αυτό δείχνει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο…

Αμυγδαλέλαιο: 3 πολύτιμες χρήσεις του για το μακιγιάζ, τα μαλλιά και τα νύχια σου

Δεν είναι μόνο οι κρέμες και τα καλλυντικά, είναι και τα φυσικά έλαια που μπορούν να αποτελέσουν την τέλεια και πιο οικονομική λύση σε πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε με τη beauty ρουτίνα μας. Ένα από τα πιο αγαπημένα μας; Το…

Να τι πρέπει να τρώμε πάντα μετά από κάθε προπόνηση

Τι είναι πιο σωστό να κάνουμε μετά τη γυμναστική; Να τρώμε ή να καθυστερούμε την κατανάλωση φαγητού όσο το δυνατόν περισσότερο; Η απάντηση της ειδικού για καλύτερη απόδοση και ταχύτερη απώλεια βάρους Όταν τελειώνετε μια προπόνηση σε…

Έτσι προλαμβάνεται ο καρκίνος του παχέος εντέρου

Ποιος είναι ο καθοριστικός παράγοντας που ενδέχεται να παίζει κομβικό ρόλο στο αν θα μας απειλήσει ο καρκίνος του παχέος εντέρου Η επαφή που έχει ο άνθρωπος με το μικροβίωμά του κατά την προγεννητική περίοδο αλλά και τις πρώτες…

Μακροχρόνια σχέση: Αυτό είναι το αποτελεσματικό διεγερτικό

Ο πιο σίγουρος δρόμος για να παρακμάσει μια σχέση καταλήγει πάντα μπροστά στον αναπαυτικό καναπέ του σαλονιού. Η ασφάλεια και η θαλπωρή του σπιτιού, έχουν σίγουρα κάποια θετικά, συνήθως όμως οι σπιτόγατοι είναι αφόρητα βαρετοί τύποι.…

Αυτές οι γυναίκες νιώθουν πολύ πιο άνετα με το σώμα τους

Υπάρχει μία ομάδα γυναικών που νιώθουν πιο άνετα με το σώμα τους και ειδικά με το μέγεθος του στήθους τους - Ποιες είναι αυτές; Πιο άνετα φαίνεται να νιώθουν με το σώμα τους, και με το μέγεθος τους στήθους τους, οι γυναίκες που…

Μούδιασμα χεριών: Όλες οι πιθανές αιτίες [λίστα]

Το μούδιασμα στο ένα, ή και στα δύο χέρια περιγράφεται ως μια απώλεια αίσθησης, ή αδυναμίας στο χέρι, ή στα δάχτυλά σας. Συχνά, το μούδιασμα στο χέρι μπορεί να συνοδεύεται και από άλλες αλλαγές, όπως μια αίσθηση σαν να σας τσιμπάνε…

Πάσχα: Μέχρι πόσα αυγά κάνει να τρώμε

Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη; Τελικά, πόσα αυγά μπορούμε να φάμε χωρίς να ανησυχούμε ιδιαίτερα; Μέσα…

Υπνική άπνοια: H στοματική συσκευή που την καταπολεμά

Μια νέα στοματική συσκευή που ανέπτυξαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Hiroshima ανοίγει το δρόμο για την εξατομικευμένη αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας Μία νέα μελέτη με πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα για την αντιμετώπιση της …